Cuchnące stopy, czyli bromodosis, to problem, z którym boryka się wiele osób. Niezależnie od tego, czy jest to spowodowane nadmiernym poceniem, grzybicą czy po prostu złą higieną, ten nieprzyjemny zapach może być naprawdę frustrujący. Na szczęście, stosując kilka prostych wskazówek i trików, możesz przywrócić świeżość stopom i zmniejszyć nieprzyjemny zapach.
Często możesz pozbyć się cuchnących stóp, używając określonych mydeł i produktów dostępnych bez recepty. Unikanie ciasnych butów również może pomóc.
Bromodosis, czyli śmierdzące stopy, to powszechna dolegliwość. Powstaje w wyniku nagromadzenia potu, co prowadzi do namnażania się bakterii na skórze. Te bakterie powodują nieprzyjemny zapach stóp. Infekcje grzybicze, takie jak grzybica stóp, również mogą przyczyniać się do powstawania cuchnących stóp (bromodosis).
Dobra wiadomość jest taka, że zapach stóp można łatwo, szybko i tanio wyleczyć.
Oto kilka wskazówek, które mogą pomóc Ci zmniejszyć zapach stóp. Najważniejsze jest, aby stosować te wskazówki regularnie i dokładnie.
Myj stopy codziennie łagodnym mydłem i szczoteczką do szorowania. Najlepszym momentem na to jest podczas porannego lub wieczornego prysznica. Pamiętaj, aby dokładnie osuszyć stopy po umyciu, szczególnie między palcami, gdzie wilgoć może szybko powodować namnażanie się bakterii.
Regularnie obcinaj paznokcie u stóp i czyść je. Usuwaj martwą, stwardniałą skórę ze stóp za pomocą tarki do stóp. Stwardniała skóra mięknie, gdy jest mokra, co stwarza idealne miejsce dla bakterii.
Nałóż PediFris® Classic na stopy. Ten przeciwgrzybiczy proszek nie tylko pomaga usunąć nieprzyjemny zapach, ale także dezynfekuje stopy. Absorbuje wilgoć i utrzymuje stopy suche, co jest ważne dla kontrolowania bakterii.
Z PediFris Classic masz pod ręką skuteczne rozwiązanie. Ten środek na pocące się stopy zwalcza przyczynę zapachu stóp, eliminując zarówno bakterie, jak i grzyby.
Jeśli masz problem z nadmiernym poceniem, użyj naszego PediSpray z chlorkiem glinu. Ten skuteczny antyperspirant pomaga zmniejszyć produkcję potu, utrzymując stopy suchsze i świeższe. Nakładaj go przed snem, aby uzyskać najlepsze rezultaty.
Ten skuteczny spray na bazie chlorku glinu natychmiast zmniejsza aktywność gruczołów potowych. Dostępny w dwóch wariantach:
Zmieniaj skarpetki co najmniej raz dziennie. Jeśli przebywasz w ciepłym otoczeniu, uprawiasz sport lub znajdujesz się w sytuacjach, w których stopy szybciej się pocą, zmieniaj skarpetki częściej.
Używaj skarpetek z oddychających materiałów, takich jak bawełna lub wełna. Unikaj materiałów syntetycznych, takich jak nylon, ponieważ zatrzymują one wilgoć. Zmieniaj skarpetki więcej niż raz dziennie, jeśli to konieczne.
Unikaj zamkniętych butów i wybieraj oddychające opcje z płótna lub skóry. Regularnie zmieniaj buty i daj im szansę na dobre wyschnięcie między użyciem.
20-minutowa kąpiel stóp w ciepłej wodzie z kilkoma łyżkami sody oczyszczonej może pomóc w zwalczaniu bakterii. Możesz też użyć czarnej herbaty; taniny pomagają zmniejszyć produkcję potu.
Domowe sposoby leczenia często mogą pomóc zmniejszyć lub nawet całkowicie wyeliminować zapach stóp. Ale jeśli nie pomagają one w przypadku bromodosis lub jeśli martwisz się, że zapach jest bardzo intensywny, skontaktuj się z lekarzem. Może on przepisać silniejsze antyperspiranty i mydła do stóp oraz doradzić w sprawie medycznych metod leczenia nadmiernego pocenia się (hyperhidrosis).
Zła higiena również może przyczyniać się do bromodosis. Nieregularne mycie stóp lub niezmienianie skarpetek co najmniej raz dziennie może prowadzić do nagromadzenia się bakterii, co pogarsza zapach.
Chociaż bromodosis jest powszechną dolegliwością, może powodować zakłopotanie. Dobra wiadomość jest taka, że jest stosunkowo łatwa do leczenia. Dzięki codziennej uwadze, takiej jak stosowanie PediFris® Classic i PediSpray, powinieneś być w stanie zmniejszyć lub nawet wyeliminować zapach w ciągu tygodnia.
Uczyń pielęgnację stóp regularną częścią swojej rutyny higienicznej. Domowe sposoby leczenia są zazwyczaj bardzo skuteczne, ale w poważnych przypadkach lekarz może przepisać silniejsze leczenie.
